Ешь сейчас, плати потом!
Рассрочка на все рационы при заказе на месяц!
Detox курсы
ДО МИНУС 4 КГ ЗА 3 ДНЯ
АКЦИЯ!
ПП-РАЦИОН НА ВЕСЬ ДЕНЬ ОТ 590₽
Выбрать рацион для мужчин и женщин
Ешь сейчас, плати потом!
Рассрочка на все рационы при заказе на месяц!
Detox курсы
ДО МИНУС 4 КГ ЗА 3 ДНЯ
АКЦИЯ!
ПП-РАЦИОН НА ВЕСЬ ДЕНЬ ОТ 590₽
Выбрать рацион для мужчин и женщин
РАССРОЧКА без переплат!
Полная перезагрузка!
С нами вкусно быть в форме!
РАССРОЧКА без переплат!
Полная перезагрузка!
С нами вкусно быть в форме!
РАЦИОН
Рационы
Выберите подходящий именно Вам
Программы правильного питания для женщин
Программы правильного питания для мужчин
Выберите рацион
  • 850 ккал 3х-разовое
  • 1000 ккал 4х-разовое
  • 1200 ккал 5-разовое
  • 1500 ккал 5-разовое
Программа подойдет как для экспресс снижения веса, так и для тех кто предпочитает перекусывать самостоятельно.
3х-разовое
Пример меню на неделю
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
КБЖУ дня:
Белки
65
Жиры
33
Улеводы
68
Ккал
857
КБЖУ дня:
Белки
67
Жиры
30
Улеводы
64
Ккал
865
КБЖУ дня:
Белки
62
Жиры
36
Улеводы
70
Ккал
873
КБЖУ дня:
Белки
65
Жиры
35
Улеводы
68
Ккал
868
КБЖУ дня:
Белки
61
Жиры
32
Улеводы
67
Ккал
846
КБЖУ дня:
Белки
59
Жиры
34
Улеводы
71
Ккал
860
КБЖУ дня:
Белки
68
Жиры
32
Улеводы
67
Ккал
857
Выберите количество дней
Выгодные программы:
750 ₽ / день 1 день
710 ₽ / день 5 дней
680 ₽ / день 15 дней
590 ₽ / день 30 дней
Выбрать произвольное количество дней:
- +
Итого 1 день:
0
750
Оформить заказ
Программа подойдет тем, кто не успевают питаться 5 раз в день. Грамотное соотношения БЖУ помогут комфортно избавиться от лишних килограммов.
4х-разовое
Пример меню на неделю
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
КБЖУ дня:
Белки
71
Жиры
42
Улеводы
86
Ккал
1009
КБЖУ дня:
Белки
61
Жиры
44
Улеводы
76
Ккал
959
КБЖУ дня:
Белки
62
Жиры
43
Улеводы
84
Ккал
972
КБЖУ дня:
Белки
64
Жиры
45
Улеводы
85
Ккал
1001
КБЖУ дня:
Белки
60
Жиры
46
Улеводы
71
Ккал
944
КБЖУ дня:
Белки
58
Жиры
47
Улеводы
82
Ккал
987
КБЖУ дня:
Белки
72
Жиры
45
Улеводы
84
Ккал
1031
Выберите количество дней
Выгодные программы:
850 ₽ / день 1 день
800 ₽ / день 5 дней
780 ₽ / день 15 дней
750 ₽ / день 30 дней
Выбрать произвольное количество дней:
- +
Итого 1 день:
0
850
Оформить заказ
Идеально подходит девушкам желающим избавиться от лишнего веса без постоянного ощущения голода и стресса для организма. Грамотное соотношение БЖУ в программе сохранит результат на долгое время.
5-разовое
Пример меню на неделю
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
КБЖУ дня:
Белки
98
Жиры
42
Улеводы
97
Ккал
1158
КБЖУ дня:
Белки
96
Жиры
43
Улеводы
101
Ккал
1176
КБЖУ дня:
Белки
43982
Жиры
45
Улеводы
102
Ккал
1202
КБЖУ дня:
Белки
98
Жиры
40
Улеводы
114
Ккал
1210
КБЖУ дня:
Белки
91
Жиры
46
Улеводы
109
Ккал
1215
КБЖУ дня:
Белки
95
Жиры
41
Улеводы
112
Ккал
1198
КБЖУ дня:
Белки
98
Жиры
43
Улеводы
102
Ккал
1190
Выберите количество дней
Выгодные программы:
950 ₽ / день 1 день
920 ₽ / день 5 дней
890 ₽ / день 15 дней
840 ₽ / день 30 дней
Выбрать произвольное количество дней:
- +
Итого 1 день:
0
950
Оформить заказ
Подойдет тем, кто хочет оставаться в форме, вкусно и сбалансировано питаться. Поможет вернуть стройность после родов. Также рекомендуем для снижения веса женщинам с весом более 80 кг.
5-разовое
Пример меню на неделю
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
КБЖУ дня:
Белки
89
Жиры
69
Улеводы
118
Ккал
1412
КБЖУ дня:
Белки
95
Жиры
73
Улеводы
126
Ккал
1503
КБЖУ дня:
Белки
87
Жиры
71
Улеводы
123
Ккал
1479
КБЖУ дня:
Белки
89
Жиры
70
Улеводы
128
Ккал
1460
КБЖУ дня:
Белки
94
Жиры
72
Улеводы
135
Ккал
1508
КБЖУ дня:
Белки
89
Жиры
72
Улеводы
121
Ккал
1488
КБЖУ дня:
Белки
86
Жиры
71
Улеводы
124
Ккал
1426
Выберите количество дней
Выгодные программы:
990 ₽ / день 1 день
950 ₽ / день 5 дней
910 ₽ / день 15 дней
870 ₽ / день 30 дней
Выбрать произвольное количество дней:
- +
Итого 1 день:
0
990
Оформить заказ
DETOX
Detox
Пример меню (выберите день)
День 1
День 2
День 3

Детокс курс направлен на очищение организма от токсинов и шлаков. Помогает запустить метаболизм, улучшает состояние кожи, придает ощущение легкости и бодрости. Поможет избавиться от тройки лишних килограммов перед важным мероприятием. Рекомендовано проходить трехдневный курс раз в месяц, либо по одному разгрузочному дню в неделю.

Завтрак
Банан, маракуйя, дыня, семена чиа.
Второй завтрак
Черника, банан, яблоко, овсяные хлопья
Обед
Киви, морковь, яблоко
Полдник
Клубника, яблоко, корица
Ужин
Груша, банан, стебель сельдерея
Второй ужин
Огурец, цуккини, шпинат
Завтрак
Манго, банан, малина, семена льна
Второй завтрак
Ржаные хлопья, лесные ягоды, яблоко, кешью
Обед
Банан, клубника, киви
Полдник
Морковь, апельсин, яблоко
Ужин
Черника, стебель сельдерея, банан, лимон
Второй ужин
Киви, яблоко, шпинат
Завтрак
Инжир, смородина, банан, семена кунжута
Второй завтрак
Киви, банан, дыня, гречневые хлопья
Обед
Тыква, яблоко, морковь
Полдник
Кокос, клубника, банан
Ужин
Миндаль, яблоко, имбирь, морковь
Второй ужин
Огурец, сельдерей, яблоко
Перейти в раздел
ТОРТЫ
Торты
Десерты, в которых «полезно» и «вкусно» — синонимы
Наполеон Вегетарианский
120 ккал
б/6 ж/4 у/16
1 300 Р
Медовик
113 ккал
б/8 ж/4 у/12
1 100 Р
Наполеон
142 ккал
б/7 ж/6 у/15
1 100 Р
Сервис доставки правильного питания «Авокадо» в инстаграм
@pravilnoe_pitanie_krasnodar *Запрещённый в РФ инстаграм